返回

家常宫保豆腐干

首页 > 菜谱 > 宫保豆腐干> 家常宫保豆腐干
家常宫保豆腐干
杜撰的梨子 2017-06-08

家常宫保豆腐干

家常宫保豆腐干中含有丰富蛋白质,且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的多种氨基酸,其比例也接近人体需要,营养价值比较高。 胡萝卜益肝明目,青椒温中散寒,花生米增强记忆力的作用,是一道很适合家庭食用的佳肴,操作简单,红黄绿色彩搭配更增加食欲。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

胡萝卜、干豆腐切菱形,辣椒切片

步骤二

葱姜切丝,蒜切片备用

步骤三

炒锅加适量油,炸好花生米取出备用

步骤四

炒锅加入适量油,葱姜蒜、爆出香味,加入大火胡萝卜炒一分钟

步骤五

加入青椒、干豆腐大火炒2分钟,加入葱丝翻炒几下,适量加点水炖1分钟,取小碗加入适量酱油、白糖、淀粉、盐调汁勾薄芡,加入花生米炒匀

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >