返回

家常大圣龙虾盖饭

首页 > 菜谱 > 大圣龙虾盖饭> 家常大圣龙虾盖饭
家常大圣龙虾盖饭
恬菜姑娘 2017-06-11

家常大圣龙虾盖饭

小龙虾的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,还富含各种人体必需的微量元素,对身体虚弱的病人是极好的食物。樱桃萝卜中富含胡萝卜素,再搭配上红叶生菜和苦苣,让这道大圣龙虾盖饭增添了一丝鲜艳,再把煎好的鸡蛋放一起,更让人耳目一新,更有食欲。
准备时间:40分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1·刷洗小龙虾

步骤二

2·锅放水,姜切片,淋入料酒,煮沸。

步骤三

3·放入小龙虾,煮两分钟,捞出。

步骤四

4·樱桃萝卜切片,红叶生菜、苦苣

步骤五

5·去虾头、虾尾,去壳,去虾线

步骤六

6·蒜子切末,姜切丝,小米椒切末,葱切段。

步骤七

7.橄榄油,葱姜蒜子小米椒下锅,下入虾,翻炒,淋入料酒、生抽、蚝油翻炒,加适量清水,白砂糖、盐翻炒,撒葱花。

步骤八

8.米饭准备好,盖上虾,撒黑芝麻

步骤九

9.杯入橄榄油,红酒醋,黑胡椒,盐拌匀,浇汁在蔬菜上,再煎个鸡蛋即可。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >