小饭馆馆
2017-06-10
1．白鸽宰杀干净，去其头、爪、内脏，每只斩成4块，飞水后漂净。
2．其余用料分别用温水淘洗干净。
3．沙参斜向切片，莲子去其莲心。
4．将煲洗净，注入12碗(约3000克)清水后，将煲置于炉上。
5．将煲内水烧滚后，把所用汤料全部倒进煲内煲之。
6．先用中火煲90分钟，再用小火煲90分钟即可。7．煲好后，隔除药渣，加入适量油、盐后便可服用。
滋补莲合参竹龙骨汤
都说广东人爱煲汤，所以身为广东人的我，当然也会这项技能啦。莲
来自亿个吃货
清凉的莲合参竹龙骨汤
炎热的夏天，人体水分大量蒸发，从而需要通过补充水分来维持体内
来自煮煮凤凰
蒸鱼头烹饪简单，口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质，并且很容易…
酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸…
盐水鸡是一道凉菜，味道偏咸辣，是聚餐被点率非常高的一道菜。盐…
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是…
莲合参竹龙骨汤