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健康美味的鲜榨牛油果苹果橙汁

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健康美味的鲜榨牛油果苹果橙汁
辣味生命 2017-06-12

健康美味的鲜榨牛油果苹果橙汁

炎炎夏日里,来一杯健康美味的鲜榨牛油果苹果橙汁,爽口又解暑。牛油果具有预防便秘和保护心血管的功效;苹果生津止渴、健脾益胃、养心益气、;橙子具有生津止渴、开胃下气的功效。这三种食材搭配一起榨汁,营养丰富,鲜甜可口,还能排毒养颜,是您在夏日里最佳的选择哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一
健康美味的鲜榨牛油果苹果橙汁 做法图解1)

食材全部择洗干净,去皮,去核,切块

步骤二
健康美味的鲜榨牛油果苹果橙汁 做法图解2)

橙子先放入放入料理杯中,倒入冷开水

步骤三
健康美味的鲜榨牛油果苹果橙汁 做法图解3)

盖紧杯盖,插上电源 ,选择【果汁】功能键,启动开关键,搅打60秒

步骤四
健康美味的鲜榨牛油果苹果橙汁 做法图解4)

揭盖,再放入苹果和牛油果

步骤五
健康美味的鲜榨牛油果苹果橙汁 做法图解5)

再次盖紧杯盖,插上电源 ,选择【果汁】功能键,启动开关键,搅打60秒

步骤六
健康美味的鲜榨牛油果苹果橙汁 做法图解6)

断电,揭盖,倒入杯中,即可饮用

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