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营养二薯豆浆

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营养二薯豆浆
甜点女孩 2017-06-14

营养二薯豆浆

很多人早上赶时间都不吃早点,其实对胃特别不好,也容易一上午都没精神影响工作学习状态。早上吃点包子油条之类的早点再配一杯香浓的豆浆才是王道。不过豆浆里不止可以放糖,还可以放红薯和紫薯哦,做一杯二薯豆浆能够更好的补充营养。
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

黄豆洗净控水

步骤二

倒入碗中,加清水浸泡至涨发

步骤三

红薯与紫薯分别洗净,切小丁备用

步骤四

将滤网架装入豆腐机打浆桶

步骤五

倒入黄豆

步骤六

加入二薯丁

步骤七

倒入清水

步骤八

盖上盖子

步骤九

装入机座

步骤十

启动豆浆功能

步骤十一

打浆结束,取下打浆桶

步骤十二

取走滤网架,使渣浆混合

步骤十三

倒入豆浆杯享用

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