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营养的酱疙瘩

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营养的酱疙瘩
鑫鑫煮香香 2017-06-14

营养的酱疙瘩

用新鲜爽脆的芥菜头,做一道可口的酱疙瘩,营养丰富富含维生素,而且口感非常不错,咸脆爽口,有酱香,酱香正好除去芥菜特有的苦香味,去火清凉,对于老人尤其是有好处,也是一道适合一家人吃的菜,赶快动起手来试一试,一定会非常的受欢迎。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.将芥菜的根茎(即大头菜,北京俗称为疙瘩)洗净,削去须梢,沥水后,放入缸中撒少许盐,腌制4小时待用。

步骤二

2.将酱油,花椒和余下的全部粗盐粒放锅中烧沸,待盐全部溶化后离火,晾凉。

步骤三

3.将配制好的酱油汁倒入缸中,盖严,开始几天,每天用干净无油的竹板上下翻动疙瘩头,使其腌渍均匀,以后即可将缸口封严,两个月后即可。

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