1.将青椒洗净,去蒂,一分为二了,去籽
2.炒锅放火上烧热,放入少量油 将青椒放入
3.煸炒至青椒表面变焦糊,在煸炒的时候要不时翻炒,让青椒均匀受热,并且要用炒勺不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。
4.待青椒变蔫,表面发白表面有焦糊点时,加入酱油和盐翻炒;加入醋、糖和鸡精,炒匀即可
1、青椒要选择个头较大、肉质较厚的。
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