黑木耳选择脆口那种,用温水浸泡4小时左右,4小时后清水洗去杂质待用。
红枣洗干净去核,蜜枣也洗干净备用
瘦肉洗干净切大丁块,生姜切2片,备用
锅注入适量清水烧滚,将木耳,红枣,瘦肉,姜片倒入锅,盖好盖子。
黑木耳含有维生素k,能减少血液凝块,预防血栓的形成,可防治动
来自乐乐厨艺屋
黑木耳红枣瘦肉汤这道美食经常出没于人们的餐桌之上,所需要的食
来自最爱的茄子
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