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金银菜南北杏煲猪肺

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金银菜南北杏煲猪肺
家常菜小酒馆 2017-04-25

金银菜南北杏煲猪肺

金银菜南北杏煲猪肺是家庭常见一道靓汤,制作并不复杂,需要足够的耐心及火候,主材金银菜老少皆宜,素有宽胸利膈之功效,南北杏则富含丰富的蛋白质脂肪,具有很高的药用价值,具有润肠通便之功效,猪肺则富含人体所必需的各种微量元素,金银菜南北杏煲猪肺实在为家庭必备之养生靓汤。
准备时间:0分钟 烹饪时间:0分钟
步骤一
金银菜南北杏煲猪肺做法图解1)

1.菜干用水泡软,洗净后切成两段。

步骤二
金银菜南北杏煲猪肺做法图解2)

2.这个汤最麻烦之处就是处理猪肺了,在市场上把猪肺买回来以后,先用水管把水灌到猪肺里面,然后再把水挤出来,如是反复多次,直到把猪肺里的血污冲干净为止,再将猪肺切成大小合适的块状,放锅里飞一下水,捞出来洗干净之后再放锅里把水烘干。

步骤三
金银菜南北杏煲猪肺做法图解3)

3.最后把所有的材料放煲里煲两个小时即可。

带点肥的猪肉一块,因为光是猪肺这个汤显得很素,一点油水都没有,所以要放猪肉一起煲.

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