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暖胃的娃娃菜烩肉丸

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暖胃的娃娃菜烩肉丸

暖胃的娃娃菜烩肉丸

煮得酥烂的娃娃菜非常易于入口,即使是肠胃不好的朋友也可以轻易的吸收消化,烩肉丸为这道料理带来了必要的蛋白质,荤素搭配,营养均衡。将娃娃菜混上汤汁拌在饭里,暖胃又暖心。这道舌尖上的美味想必已经深深吸引了大家。那就赶快动起来,一起学做娃娃菜烩肉丸吧!
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

娃娃菜洗干净,菜杆切丝。

步骤二

菜叶和菜杆分开切。

步骤三

瘦肉洗干净,剁成肉糜

步骤四

肉糜加生粉、酱油、料酒、盐胡椒、五香粉调匀。

步骤五

自行腌制十分钟

步骤六

炒锅热油,放菜杆炒至菜杆炒软。

步骤七

加水,大火煮开。腌好的肉丸捏成丸子下锅煮3分钟。放菜叶子煮熟。

步骤八

最后加盐和麻油,完成。

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