备好食材:大海虾解冻好,备好蒜头、小米椒;
用剪刀在虾头和虾尾链接处一条直线剪开; 剔除虾肠、清洗干净,再用刀把厚厚的虾肉切开,别切断;
大蒜拍扁去皮剁碎,辣椒切丝; 蒜蓉放入碗中,调入盐
XO酱、少许食用油、搅拌均匀; 腌制片刻;
舀起腌制好的蒜蓉铺在虾肉上面; 放入微波炉专用蒸笼
遮上盖子,放入微波炉内,微波叮4分钟; 接着烧热锅,倒入食用油
倒入少许酱油、关火,撒下小米椒丝; 趁热淋在大虾上面即可;
虾,是我们生活中很常见的一种海鲜,它含有丰富的蛋白质和钙,高
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