准备胡萝卜,胡萝卜用小半根就够了,剩下的一定用保鲜盒密封冷藏保存。
宝宝专用的砧板提前用开水烫一下消毒,胡萝卜洗净去皮,去皮以后再洗净,然后切片,红枣洗净切碎。
蒸碗里放入食材,加少许水。
盖上盖子,上锅蒸二十分钟即可。
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胡萝卜红枣水是一道特别适合做辅食的美食,我用的是胡萝卜和红枣
来自爱做饭的宝宝
胡萝卜饱含胡萝卜素,红枣大家都知道对女生补血有很好的功效的哟
来自向菜一族
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