向菜一族
2017-06-24
1.准备胡萝卜，胡萝卜用小半根就够了，剩下的一定用保鲜盒密封冷藏保存。
2.宝宝专用的砧板提前用开水烫一下消毒，胡萝卜洗净去皮，去皮以后再洗净，然后切片，红枣洗净切碎。
3.蒸碗里放入食材，加少许水。
4.盖上盖子，上锅蒸二十分钟即可。
5.过滤掉胡萝卜和红枣，满满的营养全部在甜甜的汤水里，甜甜的，趁热给宝宝喝吧。
1、宝宝添加辅食的所有餐具必须分开，用过以后要严格消毒，宝宝肠胃弱，卫生一定不能马虎，这款辅食也可以煮，但是蒸出来的营养更好，不容易流失。
美味的胡萝卜红枣水
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