红萝卜洗干净,削去外皮,并切成小粒。玉米洗干净,捌出玉米粒。青瓜洗干净,切小粒。瘦肉洗干净,切小粒。切好瘦肉粒加入腌料,拌匀。热锅下油。
油热后,倒入瘦肉粒。快速翻炒几下,倒入红萝卜、玉米粒。加入1茶匙白砂糖,翻炒均匀。加入小许清水,加盖煮2分钟左右。加入青瓜。翻炒,炒至青瓜熟透,加入盐调味即可。
红色入心的胡萝卜,黑色入肾的香菇,香甜的黄玉米,富含蛋白质的
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好吃的营养五彩蔬菜,营养美味好吃健康。给小朋友们做这道菜很适
来自王奶奶进大菜园
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