荷重汤圆
2017-01-15
1.锅中，放水，烧开，将鸡块焯一下
2.捞出，鸡块，晾干水份
3.锅中放油，葱姜爆香
4.将鸡块放入锅中，翻炒
5.加一点酱油，继续翻炒
6.然后，加入足量的水，炖一会
7.鸡煮到差不多后，加入土豆块，继续
8.再炖一会，把土豆炖熟，就可以出锅啦
9.装盘，好好享受一番
鸡块可以多炖一会，那样会很好吃
东北特色铁锅炖是一道地道的东北家常菜，豆角土豆白菜等等，可以…
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是…
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角…
土豆炖豆腐这种菜所原本就有的颜色的变化，他也很少会被破坏掉在…
鸡块土豆