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美味不减的土司牛肉汉堡

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美味不减的土司牛肉汉堡
大大的小麦 2017-07-04

美味不减的土司牛肉汉堡

传统常见的汉堡大多用面包来作为上下层,但自制面包耗时久,此时用其中一种美味的面包——吐司代替,效果一样美味不减。土司牛肉汉堡,便是用吐司片作为上下层,把牛肉末和青豆、玉米、胡萝卜混合制成的牛肉饼作为汉堡中间的夹层,比快餐型的汉堡营养更丰富全面又美味健康。
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

牛肉末与调味料全混在一起拌均匀 ,红萝卜、酸黄瓜切片(所有配料可根据家中材料灵活处理)

步骤二

红萝卜、青豆、玉米用沸水焯熟

步骤三

把青豆、玉米滤去水份后加入牛肉里拌均匀,吐司片修成圆形

步骤四

把牛肉做成饼状,烧热锅,下橄榄油,投下牛肉饼煎熟

步骤五

利用煎过牛肉饼锅把吐司片两面稍煎金黄色

步骤六

取一片吐司片,放上芝士

步骤七

依次放上牛肉饼、黄瓜片、红萝卜片为一层,中间放一块吐司做间隔,再把材料依次放上

步骤八

最后顶部放一片吐司即可

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