吃出美丽
2017-07-04
莲花白用手撕成小块，用清水浸泡片刻，洗净后捞出，沥干水分备用
大蒜洗净切成蒜瓣，干红辣椒剪碎
锅里倒入适量油烧热，爆香蒜瓣，干红辣椒、花椒，倒入莲花白大火翻炒；
调入适量生抽，翻炒均匀
调入盐、鸡精翻炒均匀即可
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手撕莲白