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「DIY美食」红烧武昌鱼

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「DIY美食」红烧武昌鱼

「DIY美食」红烧武昌鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
「DIY美食」红烧武昌鱼做法图解1)

1.加油后先放入少量盐呛锅,然后将姜煸香

步骤二
「DIY美食」红烧武昌鱼做法图解2)

2.下武昌鱼进行煎炸

步骤三
「DIY美食」红烧武昌鱼做法图解3)

3.两面都要炸金黄

步骤四
「DIY美食」红烧武昌鱼做法图解4)

4.用醋,糖,胡椒,味精,盐,酱油调一碗碗汁

步骤五
「DIY美食」红烧武昌鱼做法图解5)

5.倒入已经炸得金黄的鱼身上

步骤六
「DIY美食」红烧武昌鱼做法图解6)

6.待鱼变色后加入清水进行焖烧

步骤七
「DIY美食」红烧武昌鱼做法图解7)

7.水快收干时加入葱段增香

步骤八
「DIY美食」红烧武昌鱼做法图解8)

8.上桌享用啦

在冷油内加入适量盐呛锅,鱼不容易粘锅。适用人群  1.适宜贫血,体虚,营养不良,不思饮食之人食用;  2.凡患有慢性痢疾之人忌食。

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