动人的食谱
2017-07-12
准备食材：鲜鱿撕去外皮，收拾好（不切）；蒜去皮，切蓉；蚝油
锅内煮水，水开，下鲜鱿
大火焯烫，至鱿鱼熟（一般可以看到鱿鱼筒有变硬的状态），即可捞出沥干，切块装盘
锅里放底油，下蒜蓉炒香
倒入蚝油
加少许水炒开
煮至汤汁粘稠，淋到鱿鱼上
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蚝油淋鲜鱿