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家常黄焖泥鳅

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家常黄焖泥鳅
营养食府 2017-07-12

家常黄焖泥鳅

奶奶一直强烈地建议我去做家常黄焖泥鳅,确实也没错,这的确是一道又好吃,营养价值又高的菜肴,现在我家老少都爱吃这道菜,所以跟大家分享一下这道菜的烹饪步骤吧,过程非常简单,很适合在家里做,特别是吃黄焖泥鳅还有减肥的作用哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

把泥鳅剖腹清洗,沥干水份。

步骤二

起锅倒油,待油冒烟倒入泥鳅炸至微黄。盛出备用。

步骤三

锅内留底油,放入生姜、大蒜、干辣椒煸炒出香味,倒入泥鳅一起炒均,倒入料酒再炒一下,倒入清水烧开放入韭菜盖锅焖至泥鳅熟,就可以出锅了。

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