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美食自己发绿豆芽

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美食自己发绿豆芽

美食自己发绿豆芽

自己发绿豆芽是绿豆做成的美食,这款美食做法比较好做,只需要时间和水就能做的好吃这款绿豆芽的口感不错,并且吃起来营养也是比较丰富的,含有大量的维生素和膳食纤维,是一款不错的美食哟,多吃有益于身体健康的一款美食,赶紧来尝试一下
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

绿豆表面覆盖一块湿布(无油),最好边上也能覆盖到。

步骤二

每天往湿布上洒3-4次水,豆子千万不能见到光,不能因为好奇把湿布揭开看(绿豆芽见到光之后,就会变得发红色了,直接影响豆芽的口感)。

步骤三

24小时的绿豆,就开始长出来了芽,发出了根须,一直长到碰到接水盆里的水时,接水盆的水就需要每天更换一次:

步骤四

把豆芽从盆里取出,清水一冲一过,豆壳就掉了,很好打理。

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