肉食天堂
2017-07-16
. 把圆白菜洗净切丝
.海带丝泡发洗净，在中间切两刀。
热油，炒香葱花，放入虾皮煸炒。
放入圆白菜翻炒均匀
加适量蚝油
放入海带丝。
翻炒均匀，加适量水烧制5分钟。
加盐调味
再烧制1分钟即可关火。
营养的海带丝烧圆白菜
这道营养的海带丝烧圆白菜 海带丝中含有一定的氨基酸，可以起到
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