准备 梨子,菊花,冰糖,红枣
.红枣清洗,凉水把菊花和红枣下锅
雪梨削皮,切块…
然后放入锅里面
冰糖拿出来放进锅里面
炖15分钟左右,全变成黄的颜色
出锅了… 去火…
雪梨有润喉然后利于喉咙的功效,菊花可以明目,红枣可以补血,这
来自斌虾美味
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