返回

香脆的清拌银芽

首页 > 菜谱 > 清拌银芽> 香脆的清拌银芽
香脆的清拌银芽

香脆的清拌银芽

绿豆芽有丰富的维生素C和维生素B2,不仅能预防许多疾病,还是一种低热的减肥食品,所以减肥的朋友们不要错过这道清拌银芽,它既可当早中晚餐的主食,也可以当嘴馋时的零食!它不仅外观好看,而且口感极佳。当你嘴馋想吃薯片而又纠结于体重时,清拌银芽就是第一菜选。
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.绿豆芽摘洗干净,准备胡萝卜和尖椒

步骤二

2.绿豆芽入沸水焯烫

步骤三

3.青椒切丝

步骤四

4.胡萝卜切丝

步骤五

5.胡萝卜丝入开水焯烫数秒即可捞出

步骤六

6.焯好的豆芽和胡萝卜丝投凉

步骤七

7.控干水分,加入切好的尖椒丝

步骤八

8.放入3克盐,几滴香油

步骤九

9.放几滴芥末油

步骤十

10.倒入香醋大约3毫升,拌匀即可

1、绿豆芽需要摘洗干净,掐头去尾,焯的时候要烫透,喜欢吃辣可放老干妈辣椒油。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >