包菜,灰灰菜切丝备用,
胡萝卜和丝瓜分别榨汁后上蒸锅隔水稍微加热几分钟即可
面粉内加入加热过的胡萝卜汁和丝瓜汁和成面团
把两个面团叠加后擀成两层面
勺子内放入黑芝麻火上加热后碾碎备用
面条煮熟以后最好过一下凉水,不然会太黏
调制蒜汁,蒜稍微敲过之后不要太碎,加入盐,味精,鸡精,香油一点点酱油调色,最后加入黑芝麻。
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