1.豇豆和茄子洗净,分别切成条。
2.炒锅加水,放入食盐烧开后把茄子条焯水后捞出。
3.再放入豇豆焯水捞出。
4.瘦肉加生姜剁成末,青椒去籽切条,蒜瓣切片,一勺豆瓣酱。
5.炒锅倒油,温油放入肉末炒散。
6.再加入红尖椒、豆瓣酱炒香。
7.倒入茄子和豆角翻炒,加少量酱油、食盐。
8.加入适量清水焖2分钟。
9.放入青椒炒软。
10.然后放蒜瓣炒匀即可。
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