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美味炒花蛤

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美味炒花蛤
虎妈食堂 2017-07-22

美味炒花蛤

花蛤富含蛋白质和碳水化合物,一道美味可口营养价值高的美食小吃炒花蛤更是让人享受不已。搭配着一碗软糯香甜的米饭食用更是风味十足。多汁细腻的花蛤着实令人神往,如此美妙无比的美食你怎么能够不心动呢?感觉不错的话就可以自己动手尝试。
准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味炒花蛤做法图解1)

1.花蛤在我们福建那是一年四季都有的,彤彤也挺喜欢吃的

步骤二
美味炒花蛤做法图解2)

2.花蛤买回来先泡盐水中,让吐一下沙子。洗净。

步骤三
美味炒花蛤做法图解3)

3.姜、蒜切末

步骤四
美味炒花蛤做法图解4)

4.锅热油把姜、蒜下锅爆香

步骤五
美味炒花蛤做法图解5)

5.倒入花蛤加入适量的盐、生抽、料酒爆炒

步骤六
美味炒花蛤做法图解6)

6.待花蛤都张开了加入鸡精即可起锅食用

挑花蛤一个要挑小的,柔嫩而鲜,大个的肉都比较老

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