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好吃的翡翠饺

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好吃的翡翠饺
辉牛小姐 2017-07-21

好吃的翡翠饺

翡翠饺的主要绿色的部分就是菠菜,如果家里有不喜欢吃蔬菜的宝宝,妈妈可以以换一个方式让宝宝们吃哦,就是做这道菜,做法简单,还可以叫孩子来一起制作饺子,还能促进亲子关系呢,心动不如行动,去试试看吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

准备好材料

步骤二

将菠菜洗净榨汁,300克的菠菜榨汁后约125克。也可以做胡萝卜面皮,300克胡萝卜榨汁后同样约为125克

步骤三

把榨好的菠菜汁加入面粉中均匀搅拌成面团

步骤四

取出面团后,在案板上撒些干面粉

步骤五

手掌用力将面团往外摊揉,双手再将面团拉回卷揉

步骤六

反复搓揉直至面团光滑。(这个时候可以把面盖上醒一醒,然后去做肉馅)

步骤七

将面团分切成块,将面块揉搓成粗约2cm的面条

步骤八

把面条切成大小均匀2cm左右的块

步骤九

用面杖碾成圆皮,中间比周围略厚一点,这样煮的时候不容易破皮

步骤十

这次做了卷心菜猪肉陷。卷心菜煮的时候会出水,所以切粒后要先用盐腌一下,挤干水分后再使用

步骤十一

卷心菜粒加入肉馅,加入适量盐,胡椒粉,鸡蛋,葱姜粒,香油

步骤十二

肉馅包入饺子皮后就完成了包饺子的工作,我包了最简单的包法—波波饺

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