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美味的烤蚕蛹

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美味的烤蚕蛹
柠檬398 2017-07-26

美味的烤蚕蛹

美味的烤蚕蛹,这是一道非常美味的名小吃。蚕蛹是一种高蛋白高营养的可食用昆虫。烤出来特别美味,外皮香脆,内里鲜嫩,而且蚕蛹还有降血脂,降胆固醇的作用。这是非常健康营养的,女性吃了还能够防止衰老,美容养颜。而且烤出来特别的香噢。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

为了保证安全要先将买来的新鲜蚕蛹放在沸水中煮15分钟;

步骤二

把煮好的蚕蛹清洗干净,锅中倒入适量清水,加入盐、糖、五香粉、胡椒粉、大料、花椒(可根据自己口味选择调料),将蚕蛹倒进去煮10分钟;

步骤三

将蚕蛹捞出沥干水分后放入烤盘中,再放入烤箱表面刷上辣椒油,撒上胡椒粉,烤上三分到五分钟熟了就可以吃了。

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