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美味的拌海带丝的做法

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美味的拌海带丝的做法
淡淡的味道 2017-07-27

美味的拌海带丝的做法

拌海带丝的做法是比较简单的,而且这个海带对我们自己的身体也是很好的,对于我们现在的生活而言,我们应该多吃一些素材来排除我们自身肠胃的污垢,我自己就会在一段时间过后光吃素菜,尽量别吃油,这样我自己感觉是挺好的,清清肠胃嘛?
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

海带洗净,剪成小段

步骤二

锅中水烧开,放料酒关火

步骤三

把海带放入滚水中焯一下,马上取出

步骤四

姜蒜切片,葱切葱花

步骤五

别取锅先放姜片,热橄榄油,油热放蒜片

步骤六

把葱花放小碗中

步骤七

锅中出香味时把油倒入碗

步骤八

一品鲜酱油,醋准备好

步骤九

把沥好水的海带放大碗中,加糖,酱油,醋,少许味精及小碗中的油拦均匀即可

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