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美味海米冬瓜汤的做法

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美味海米冬瓜汤的做法
百味人生 2017-07-27

美味海米冬瓜汤的做法

总是咳嗽有痰的朋友们,我在这里给大家推荐一款美味海米冬瓜汤的做法。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味!因为冬瓜有着化痰、清热的作用呢!冬瓜它的糖粉很低,水分很高,想要减肥的朋友们也可以多吃一些冬瓜!这款美食清散发出海米淡淡的香味。吃起来美味极了!
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

冬瓜去皮,去瓤,洗净切片备用

步骤二

海米洗净浸泡

步骤三

葱白,姜切末,葱叶切丁备用

步骤四

炒锅热锅凉油,放入玉米油

步骤五

油热后放入海米煸炒

步骤六

炒一分钟后放入少许料酒,再放入葱末,姜末

步骤七

葱末出香味后倒入清水,( 如果有高汤可代替清水会更好 ),盖盖子烧开

步骤八

开锅后,放盐适量煮2分钟

步骤九

然后放入冬瓜,再次烧开

步骤十

开锅5分钟后,加入香油适量

步骤十一

然后,出锅撒葱花适量即可

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