果果的小厨房
2018-01-24
1.明虾自然解冻后，用剪刀沿虾的尾部向头部剪开，用牙签挑出纱线，剪去虾枪、虾须、虾脚
2.用刀从虾的背部向腹部横剖到3/2的位置，将虾片开
3.用盐、胡椒、柠檬汁、1匙白葡萄酒将虾稍腌
4.培根、洋葱、蒜切末待用
5.锅烧热，放入黄油，放入虾煎至7成熟，煎时用铲子压平虾，使其定型.不用翻面,虾稍变色即可
6.铲出虾，用余油爆香培根末、洋葱末、蒜末，加入剩余的白葡萄酒，翻炒至汁水收干
7.将培根末等放入虾背部
8.芝士切末后铺在培根末上
9.将虾入烤箱220度焗至芝士融化金黄,约10分钟
10.锅洗净，烧热，放入橄榄油（用黄油或者其他食用油也可），将芦笋、香菇放入炒熟，加黑胡椒和盐调味
11.虾烤好后，将炒好的蔬菜摆入盘中，加法香装饰即可
吃海虾应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。食用海虾时，最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风
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