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美味的茶树菇焖鸭

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美味的茶树菇焖鸭
食货天堂店 2017-08-11

美味的茶树菇焖鸭

说起茶树菇焖鸭,不仅仅是因为食物本身存在的美味,还因为鸭肉富含蛋白质、氨基酸等营养物质,而且鸭肉还有另一大好处被人体快速吸收,有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用 。在搭配上盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳的茶树菇,烹制而成的这道美味佳肴,酌上几倍小酒,美好的菜色。
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1、将茶树姑的根部切除,洗净。

步骤二

2、豆腐皮切粗丝

步骤三

3、老鸭剁成小块,放入滚水里,加入适量料酒、姜片氽烫3-5分钟,捞起洗净血水备用

步骤四

4、锅里加入适量油,放入姜丝、蒜头、干红椒、葱白、八角炒香

步骤五

5、倒入鸭块大火爆炒出油,喷入适量料酒,加入适量老抽上色、生抽、蚝油调味

步骤六

6、将茶树菇、豆腐皮放入锅内煸炒,倒入砂锅中

步骤七

7、加入漫过所有材料的清水,稍许香醋、一个葱结,大火烧开转小火炖至鸭肉酥烂,煮收浓汤汁即可。

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