三宝饭桌
2017-08-03
白虾挑去虾线，剪去虾须后洗净，鸡中翅洗净后斩成段
准备姜蒜末，香菜碎，葱花，白芝麻，麻辣粉，干辣椒
鸡中翅里加入2克盐，料酒和麻辣粉拌匀腌制1小时
西芹洗净切段，莲藕去皮洗净后切段，准备熟花生米
锅内油温7分热下入鸡中翅用中火炸至颜色金黄捞起
再把虾加入炸至虾壳酥脆后捞起
留底油加入姜蒜末，葱花爆出香味
倒入西芹和莲藕炒出香味加盐煸炒至断生
再把鸡翅和虾回锅翻炒均匀
加入干辣椒
加入麻辣粉翻炒均匀
最后把花生米加入熄火出锅
盛入碗中撒上白芝麻和香菜碎即可享用
好了，今天小编的美食小课堂又要开课了，大家都准备好你们的笔和…
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