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自制小麦苹果汁

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自制小麦苹果汁
香菜美味 2017-08-25

自制小麦苹果汁

小麦苹果汁在家就可以轻轻松松的完成,而且营养价值也很高。小麦汁能很好的帮助人体恢复疲劳感,舒缓压力,是一个不错的调节果汁。苹果汁的营养价值也很高,其富含丰富的维生素和糖份,对人体很有利。一天一杯,及补充营养又能很好调节身体平衡。
准备时间:120分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.切小段放入手摇榨汁机、 一定不要用电动榨汁机、 普通的电动榨汁机温度过高破坏麦苗的营养而且也不易出汁

步骤二

2.榨出约50ML的麦草汁备用

步骤三

3.苹果去皮切小块,放入榨汁机,榨出汁

步骤四

4.摇壶倒入小麦汁,倒入苹果汁,挤入柠檬汁

步骤五

5.摇壶摇匀,即可

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