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自制黄瓜炒肉

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自制黄瓜炒肉
一把小铲子 2017-08-22

自制黄瓜炒肉

黄瓜几乎是每一个季节都有的一种蔬菜,适当地吃黄瓜对我们的人体是有很好的好处的,因为黄瓜有利于减肥,所以很多要减肥的小女生们就都喜欢利用黄瓜来进行减肥,其实用黄瓜来炒肉,既能达到减肥的目的,也能让你尝到美味的食物,所以今天这道菜叫黄瓜炒肉。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
自制黄瓜炒肉做法图解1)

1.事先准备好一根黄瓜洗净

步骤二
自制黄瓜炒肉做法图解2)

2.将黄瓜一根为二切成片

步骤三
自制黄瓜炒肉做法图解3)

3.把切好的黄瓜盛入盘子中

步骤四
自制黄瓜炒肉做法图解4)

4.在炒勺中加入适量炒好的肉渣加热

步骤五
自制黄瓜炒肉做法图解5)

5.等肉热了之后,将切好的黄瓜倒入炒勺中翻炒

步骤六
自制黄瓜炒肉做法图解6)

6.加入适量的酱油在炒勺中

步骤七
自制黄瓜炒肉做法图解7)

7.然后再加入少许盐和水

步骤八
自制黄瓜炒肉做法图解8)

8.用炒勺均匀的翻炒直到黄瓜熟了为止

步骤九
自制黄瓜炒肉做法图解9)

9.把炒好的黄瓜肉盛入盘子中即可食用

放黄瓜的时候要边炒边加盐,加一点热水,因黄瓜容易烂,炒半熟出锅最好吃。

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