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清淡的山药薏米粥

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清淡的山药薏米粥
净水莲藕 2017-08-18

清淡的山药薏米粥

准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟
步骤一

1.将山药、莲肉、薏米和干百合洗净,覆盖保鲜膜,浸泡一夜。

步骤二

2.连水带料一起倒入搅拌机,充分打碎成粉浆。

步骤三

3.倒入砂锅中,加入两碗水,大火烧开转小火,根据口味添加适量冰糖,边搅动边煮10-15分钟。

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