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营养的莲子银耳汤

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营养的莲子银耳汤
外婆记忆 2017-08-16

营养的莲子银耳汤

准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟
步骤一

1. 将发好的银耳放一大盆内,加清汤150克蒸1小时左右,至银耳完全蒸透进取出,装入碗内。

步骤二

2. 鲜莲子剥去青皮和一层嫩白皮,切去两头,捅去心,用水氽后,再用开水浸泡使之略带脆性,然后装入银耳碗内。

步骤三

3. 烧开鸡清汤,加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。

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