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简单杜仲茶

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简单杜仲茶
家常菜小酒馆 2017-09-04

简单杜仲茶

准备时间:10分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

把芡实和茯苓洗净控水,杜仲洗净剪小块备用

步骤二

猪腰去干净中间的臊腺,表面随意打花刀后切块;瘦肉切块,准备少许姜丝

步骤三

锅中放适量水烧开,把猪腰,瘦肉和姜丝下锅,加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右,氽去血水

步骤四

把猪腰和瘦肉洗去浮沫控水备用

步骤五

砂锅坐冷水,把芡实、茯苓和杜仲加入

步骤六

加入猪腰和瘦肉,滴入几滴白醋,大火烧开,转小火煲2小时

步骤七

煲汤时把山药去皮切段,甜玉米用刀刮下来

步骤八

把山药和甜玉米加入锅中接着再煲40分钟,饮用时根据个人口味调入适量盐即可

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