1.把薏仁米淘洗干净,用水泡半天。
2.把红豆淘洗干净,用水泡半天。
3.泡好的薏仁米,备用
4.泡好的红豆,备用
5.把泡好的薏仁米和红豆倒入锅里。
6.加入适量的水大火煮开5分钟。
7.转小火炖一个半小时。
8.最后再大火煮5分钟就可以关火了。
双皮奶制作这道没事十分的简单,需要准备全脂牛奶,全脂牛奶中营…
怯湿粥,看起来卖相就是那种特别好看的,紫红色的颜色特别能够吸…
五谷杂粮饭特别适合早餐,=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮…
八宝粥,由各种各样的对人体有益的食材制作而成,味道香醇浓郁飘…