吃货冬冬
2017-01-15
1.准备好各种食材，米饭用刚蒸好的。
2.西兰花洗净焯水控干水份。
3.西兰花切成细末加少许芝麻和盐拌匀。
4.午餐肉切片。
5.午餐肉用油煎两面金黄色备用。
6.在午餐肉包装盒里铺入保鲜膜，放米饭、西兰花。
7.再铺上一层米饭，用勺背压实压平取出。
8.在米饭上放上一片午餐肉，用海苔片卷起来即可。
①米饭最好用刚蒸好的米饭，再加少许糯米可以使饭团粘合更好。②午餐肉里含有少量的防腐剂，一般人少吃。幼童、老人、孕妇、糖尿病人不可食用。
茴香面是一道非常简单的食物。而茴香它含有十分可贵的中药价值，…
辛拉面，这是一种从韩国引进的类似于中国其他普通方便面的面品，…
凉拌午餐肉特别大棒午餐肉本身就可以直接打开切来吃掉的，但是我…
羊肉汤锅很多人都很喜欢，它是用羊肉为主要食材做成的，羊肉本身…
三明治饭团