鱼大胃
2017-08-31
赤小豆、扁豆 提前2小时浸泡
粉葛切块
用姜水将猪展肉飞水，再冲洗
炒锅放油、姜将鱼煎至两面变色即可
全部材料备好
倒入电压力汤煲中
倒入适量的水
将汤煲调至煲汤程序，约40分钟
电压力汤煲定时结束后，放气解压，此时，我会不上压，继续滾10分钟，让鱼汤更浓更鲜
如果没用鱼袋的，须过汤渣网
加盐喝汤
1、一个细的粉葛通常也有3斤多重，因此在市场买粉葛是可以切开来买，要多重就买多重。2、鲮鱼骨多幼细，所以煲汤时最好放入煲鱼汤袋，或者煲好后过一下汤渣网，家里有小朋友的就更要小心鱼骨卡喉。另加片陈皮更美味
鲮鱼对其所生长的水体环境要求极高，且肉质细嫩、营养丰富，在水…
香煎鲮鱼腩蒸的时间可以稍微的久一点呗，那样做出来的味道很好吃…
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