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炖鸡

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炖鸡
加糖不加奶 2019-03-16

炖鸡

炖鸡不仅是一道口感细腻,美味,而且营养价值很高,大人小孩都爱吃,是补充营养的必备汤品。那么这道大人小孩都爱的菜难制作吗,怎么制作呢。其实也没有很困难,那么今天小编就带大家来看看炖鸡应该怎么顿,需要什么材料。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
炖鸡做法图解1)

1.把准备好的鸡剁好,用水清洗干净

步骤二
炖鸡做法图解2)

2.准备好葱和姜

步骤三
炖鸡做法图解3)

3.鸡肉过水

步骤四
炖鸡做法图解4)

4.倒入葱姜蒜,翻炒均匀放水

步骤五
炖鸡做法图解5)

5.倒入土豆再顿10分钟

步骤六
炖鸡做法图解6)

6.完成

此菜可补虚温中,益肾强筋骨,适于虚弱羸瘦之人食用。但感冒发热及热性病慎用。

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