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经典的补血补气粥

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经典的补血补气粥
相忘厨海 2017-09-07

经典的补血补气粥

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

先把黑糯米提前浸泡3个小时(黑糯米不容易煮烂,需浸泡才好吃) 然后把红枣去核备用 其他食材清洗备用

步骤二

把提前泡好的黑糯米,与其他食材一起放入高压锅。

步骤三

加适量清水,上气后压一个半小时。或者用电饭煲煮粥功能也可以。

步骤四

把压好的补血粥再次煮开,加元宝红糖调味即可。不喜欢喝甜粥的朋友,可以直接喝,因为粥里加了红枣和桂圆,有淡淡的甜味。

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