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营养的鸡骨草汤

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营养的鸡骨草汤
美厨时光 2017-09-14

营养的鸡骨草汤

准备时间:30分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一

薏米与绿豆清洗干净后,提前用清水浸泡1小时。

步骤二

茯苓用清水洗去表面浮灰。鸭子洗净斩件,去掉鸭尖部分,飞水后待用

步骤三

鸡骨草清洗后,用清水浸泡15分钟。

步骤四

用砂锅将足量的清水煮开后,下除冬瓜外的所有材料。文火煲1小时40分钟后下冬瓜。

步骤五

冬瓜煲10分钟,落盐,继续煲10分钟,即可。

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