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自制脱脂牛奶

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自制脱脂牛奶
青椒丽 2017-10-03

自制脱脂牛奶

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

不锈钢内胆洗净,用开水烫一下。倒入牛奶和菌粉,摇一摇,盖上盖子

步骤二

不锈钢内胆放入配套酸奶机,开启酸奶模式,晚上9点左右放进去,第二天早上7点起来就可以了

步骤三

脱脂牛奶做成的酸奶,比较稀。刚拿出来是温的,可以直接喝,也可以放进冰箱冷藏后再喝。自己做的酸奶一般放冰箱冷藏2~3天就得吃完,不要放太久。

步骤四

加入蜂蜜搅拌均匀,倒上坚果,搭配营养好味道。我就原味加坚果啦,可怜的糖妈

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