家居小菜
2017-09-18
1．先将脊骨、瘦肉斩块冷冻；乳鸽剖好、洗净斩块；姜去皮切片。
2．锅内烧水，待水沸时，将脊骨块、乳鸽块、猪瘦肉块放入焯水，冲净。
3．砂锅一个，放入脊骨块、乳鸽块、海带、绿豆、猪瘦肉块、姜片，加入清水，煲2小时后调入盐、味精即可食用
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