胡妈美食厨房
2017-03-06
1.嫩荷兰豆择去两头的老筋
2.锅里烧开水，放入一点油和盐，将荷兰豆焯水
3.一分钟后，将荷兰豆捞起，过凉水，沥干
4.锅里放油放入荷兰豆
5.放入适量的盐
6.大火快炒出锅
荷兰豆焯水时，加些油和盐，会保持荷兰豆翠绿的颜色要大火快炒哦，因为荷兰豆已经焯过水了只要一点点盐巴就好，其他调味品都不需要放。
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清炒荷兰豆