活着就要吃
2018-03-11
1.土豆洗净去皮，切成与刀豆差不多宽度的土豆条，泡在水里是怕它遇空气氧化变色。
2.新鲜刀豆洗净去老筋后摘成段。
3.热锅冷油，油温上来后下刀豆煸炒。
4.待刀豆在油温作用下成碧绿色，将土豆条沥去水后下锅与刀豆同翻炒均匀。
5.加入老抽翻炒上色，然后再加白糖，生抽，耗油。翻炒均匀。
6.加少量温水，然后盖上锅盖调小火焖煮十分钟，尝一下味道，适当加点盐，然后大火翻炒收汁完毕装盘。
7.这道菜因为是焖煮而成的，所以刀豆和土豆的口感都是软糯入味的，浓油赤酱味道偏甜为宜，喜欢脆口咸口的童鞋止步哦。
刀豆土豆
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