酒肉族
2017-12-29
1. 以此放入杯中的顺序。蓝莓果粒。它的营养价值很高堪称“世界水果之王”，俺没买到新鲜的，用的是前几天做慕斯还没有用完的罐头
2. 猕猴桃。“维C之王”
3. 芒果。“热带果王”
4. 火龙果。有很好的抗氧化、解毒保胃和美白的效果。5.酸奶。营养价值不多说了。
5. 谷物脆片。高纤维低热量的谷物脆片。
颜色漂亮，秀色可餐，大量的水果和酸奶适合干燥的春天。还可以瘦身啊！
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